Tag: kettlebell
Le Migliori Kettlebell da 32 kg

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Dopo aver visto tutti gli strumenti presenti nelle categorie da 2 kg, 4 kg, 8 kg, 16 kg e da 24 kg, arriviamo a quelle che sono le più pesanti kettlebell trattate da ...

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Le Migliori Kettlebell da 24 kg

Le Migliori Kettlebell da 24 kg

Con le kettlebell da 24 kg possiamo finalmente dire di essere entrati in quella categoria di peso che riguarda esclusivamente atleti già avanzati o neofiti che hanno veramente ...

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Le Migliori Kettlebell da 16 kg

Le Migliori Kettlebell da 16 kg

Parlare di kettlebell da 16 kg significa star davvero parlando di “cose serie”, cioè di quelle kettlebell che all’inizio (inizio ma non troppo, se non siete già atleti allenati) ...

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Le Migliori Kettlebell da 8 kg

Le Migliori Kettlebell da 8 kg

La kettlebell da 8 kg in linea di massima è in assoluto quella più utilizzata, quella che più sceglieremo quando il nostro livello di allenamento sarà definitivamente cresciuto, ...

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Le Migliori Kettlebell da 4 kg

Le Migliori Kettlebell da 4 kg

Già nella pagina dedicata alle kettlebell da 2 kg abbiamo spiegato quali siano le peculiarità principali di questo strumento, introducendo anche come il fattore peso faccia ...

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Allenarsi con le Kettlebell

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Abbiamo raccontato la storia dello strumento e le principali proprietà dell'allenarsi con le kettlebell già nell’introduzione al sito, soffermandoci su come e perché abbiano in ...

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“Il kettlebell. La pesistica del popolo, la forza per tutti” di Emanuele Conti

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Kettlebell: la pesistica del popolo, la forza per tutti, non è solo un libro, ma un vero e proprio manuale didattico.  Kettlebell: la pesistica del popolo, la forza per ...

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“KETTLEBELL TRAINING” di Guido Bruscia

“KETTLEBELL TRAINING” di Guido Bruscia

Il libro "Kettlebell Training" di Guido Bruscia, non è una semplice lettura per chi vuole addentrarsi nel mondo dei Kettlebell, ma è un vero e proprio strumento per ...

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