Tag: allenamento kettlebell
Le Migliori Kettlebell da 16 kg

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Parlare di kettlebell da 16 kg significa star davvero parlando di “cose serie”, cioè di quelle kettlebell che all’inizio (inizio ma non troppo, se non siete già atleti allenati) ...

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Le Migliori Kettlebell da 8 kg

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La kettlebell da 8 kg in linea di massima è in assoluto quella più utilizzata, quella che più sceglieremo quando il nostro livello di allenamento sarà definitivamente cresciuto, ...

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Allenarsi con le Kettlebell

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Abbiamo raccontato la storia dello strumento e le principali proprietà dell'allenarsi con le kettlebell già nell’introduzione al sito, soffermandoci su come e perché abbiano in ...

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“Il kettlebell. La pesistica del popolo, la forza per tutti” di Emanuele Conti

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Kettlebell: la pesistica del popolo, la forza per tutti, non è solo un libro, ma un vero e proprio manuale didattico.  Kettlebell: la pesistica del popolo, la forza per ...

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“KETTLEBELL TRAINING” di Guido Bruscia

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Il libro "Kettlebell Training" di Guido Bruscia, non è una semplice lettura per chi vuole addentrarsi nel mondo dei Kettlebell, ma è un vero e proprio strumento per ...

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